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口腔常识

过量喝酸奶好吗?

发布时间:2019-10-17 10:55

酸奶类饮品种类繁多,它们共同的特点都含有乳酸菌,当饮用较多又不及时漱口,就可能会导致蛀牙的发生,这是由于酸奶里的乳酸杆菌,易与唾液中的黏蛋白和食品残屑混杂在一起,牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中时,形成菌斑,极轻易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解,形成蛀牙,而且牙齿对酸的耐受水平不高,当口腔内PH值较高时,也易腐化牙齿表面釉质,造成牙齿脱钙,终极形成蛀牙。

对青少年,尤其是儿童,饮用酸奶和碳酸饮料切忌过量,每次最好不要超过两盒,最重要的是,应养成良好的生涯习惯,每次喝过酸奶后,一定要用净水漱口,有的人喜好用饮料漱口,这是不科学的。

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