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月经

【月经】

如果您痛经剧烈,那么试试这三种茶吧-ag娱乐平台下载

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2018-08-28 21:39

每个女人来大姨妈时的感受都不一样,有的肚子痛、腰酸得像要折了一样;有的提前驾到,让人措手不及;有的两三个月不来一次,让人望穿秋水;有的快来大姨妈时,郁闷、心烦、脾气暴躁……

很多女人都觉得大姨妈麻烦、痛苦,甚至会用「倒霉」来形容她,重要的时刻也想避开她的光顾,但其实月经是女人健康的晴雨表,一旦它出现异常,多意味着身体响起警报。

当你身体刚刚开始出现问题的时候,我们大多察觉不到,当我们察觉到的时候已经比较严重,但月经反应比较灵敏,当你出现月经提前、推后、月经量变少、肚子痛、月经中有血块……的时候,就提示身体出问题了。

从这个角度来说,女人比男人在疾病预警上更占优势,身体内在问题在月经上的反应,对我们的健康有保护作用,能让我们更早的察觉身体的问题。

正常的月经周期在28天左右,前后加减三五天都是可以允许并接受的范围。行经期大约3-7天,经色大多是暗红色,一般没有血块,没有太多的不适感觉,很多人会稍微有点疲倦.

如果来月经的时候出现肚子疼、月经量过少、过多,月经周期不规律、行经期延长、或月经淋漓不尽,月经前有比较强烈的乳房胀痛,或是偏头痛……就说明身体内部出毛病了,需要好好调理。

调养月经,中医的方法是最好不过的了。我周围很多女性朋友都有痛经或者月经不调的困扰,但是用中医的方法调养一段时间,身体状况都有了比较大的改善。不过中药味道不太好,煎煮起来也麻烦,所以大家都嫌麻烦不愿吃啊。

前段时间我找到了个调养女性经期很棒的东西——女人茶组合。这个茶的配方是由中国中医科学院的教授精心调配的,里面的配方都是药食同源的食材,长期喝对身体也不会造成负担,真心推荐给大家!

这个【女人茶组合】里面一共包含三种茶:佛手玳香茶、桂圆芡实茶、玫瑰丁香茶。三种茶的功效不同,喝的时间不同,组合起来从整体上调理女性经前、经期、经后的身体状况,帮你从根源上改善月经不调的问题。

佛手玳香茶

该茶的主要功效是疏肝解郁,行气化瘀。如果你平时经常感到胸闷,精神抑郁,莫明紧张不安,提心吊胆,坐立不安,烦躁易怒,那么喝一段时间这个茶真的对改善情绪特别好。
配方:佛手,玳玳花,小茴香,桃仁,薄荷,桑椹等。
禁忌人群:孕妇、儿童及对以上成分过敏者忌用。

桂圆芡实茶

行经后,女人气血亏虚,此时应多吃些补血的食品,使行有化生之源。如果你有月经量少、质稀、色淡、经期推后,闭经等情况,那么坚持饮用桂圆芡实茶可以达到补养气血的目的。
配方:桂圆肉,芡实,桑椹,黑芝麻,山药,陈皮等。
其中桂圆能壮阳益气、补益心脾、养血安神,芡实能益肾固精,补脾止泻,除湿止带,桑葚能补肝益肾、生津润肠,用于阴血不足、头晕目眩。
禁忌人群:孕妇、儿童及对以上成分过敏者忌用。

玫瑰丁香茶

该茶是专门用来治疗痛经的,有暖宫活血、健脾调肝、温下焦虚寒的功效,人人都适合喝,阴虚喝了也很难上火,配伍非常好。
一般月经期间不用喝,但月经量少的,经期也可以喝。
这些问题都可以得到改善:
月经周期不定、经量少色浅或有淤块、痛经
经前小腹坠痛
腰部坠痛
月经前期紧张综合征
满脸长痘
脾气暴躁
乳房胀痛
本茶选用益气滋阴的黄精,健脾补肾;疏肝解郁的玫瑰花,活血散瘀;温中降逆的丁香,行气止痛、补肾助阳;三药合力益气行气,破血活血,疏肝健脾养肾。再用滋肾益精血的桑葚补先天,益气补肾的山药和健脾养血的龙眼肉补后天,三药合力实现先后天双补。行气活血,暖宫补肾,又行又补,痛经就很好改善了。
禁忌人群:月经量大者经期不宜服用、儿童及对以上成分过敏者忌用。
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